相信目前很多小伙伴对于小学生早餐食谱推荐 饮食搭配都比较感兴趣,那么小编今天在网上也是收集了一些与小学生早餐食谱推荐 饮食搭配相关的信息来分享给大家,希望能够帮助到大家哦。
1、 对于小学生而言,早餐的获取十分重要,这对于孩子的成长和帮助是不可小视的,那么下面就为您推荐两道:
2、 中学生一周早餐食谱(1)
3、 星期一早餐:二米粥(大米、小米)、牛肉包子、芹菜叶拌花生米
4、 星期二 早餐:红枣大米粥、烧饼、肉松、豆腐干拌黄瓜丁
5、 星期三 早餐:核桃仁玉米粥、馒头、蒸鱼、虾皮炒圆白菜
6、 星期四 早餐:燕麦粥、发糕、香椿炒鸡蛋、凉拌海米海带丝
7、 星期五 早餐:小米桂圆粥、豆沙包、瘦肉丝炒干豆腐、辣白菜
8、 星期六 早餐:大米绿豆粥、麻酱花卷、煮鸡蛋、海米拌豇豆
9、 星期日 早餐:麦片粥、玉米饼、苦瓜炒鸡肉、洋葱拌虾皮、果汁
11、 中学生一周早餐食谱(2)
12、 星期一 早餐:面包、蒸银鱼蛋羹、黄瓜豆干拌海米、牛奶
13、 星期二早餐:蛋糕、酱牛肉、胡萝卜炒青豆、生西红柿一个、牛奶
14、 星期三 早餐:发糕、煮鸡蛋、黑芝麻拌海带丝、豆奶
15、 星期四 早餐:烧饼夹肉、炒绿豆芽虾皮、牛奶
16、 星期五 早餐:核桃酥、香肠、糖拌西红柿、牛奶
17、 星期六早餐:肉丁包、蒸芋头、小葱虾皮拌豆腐、凉拌糖醋水萝卜、牛奶
18、 星期日 早餐:面包、果酱、火腿肠、牛奶
19、 推荐阅读:早餐吃什么最有营养
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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